Mein Schlafbegleiter

Nahrungsergänzung · Schlaf

Mein Schlafbegleiter

Melatonin, Magnesium, Vitamine und Pflanzenextrakte für deine Abendroutine.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.*

Bewusst gewählt. Klar dosiert. Magnesium als Bisglycinat und Pullulan als Kapselhülle. ISO 22000:2018Laut Hersteller: zertifiziertes Managementsystem für Lebensmittelsicherheit. Mehr zur Qualität

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*Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Die Details zum Sparabo

Du erhältst die gewählte Anzahl Dosen monatlich. Eine Dose kostet im Sparabo 31,99 € statt 39,99 €, mit 20 % Rabatt auf jede Lieferung. Der Mengenrabatt und der Sparabo-Rabatt werden nicht kombiniert.

Das Sparabo ist jederzeit kündbar und hat keine Mindestlaufzeit. Du kannst die Kündigung für künftige Lieferungen per E-Mail an kundenservice@mitoversa.com erklären.

Im Sparabo ist der Standardversand nach Österreich und Deutschland bei jeder Lieferung kostenfrei, unabhängig vom Bestellwert. Kosten einer gegebenenfalls verfügbaren Expresslieferung werden im Bestellvorgang gesondert angezeigt.

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Standardversand kostenfrei ab 60 € Persönliche Beratung Rezeptur verständlich erklärt

Die Idee hinter der Rezeptur

Was ist der Schlafkomplex?

Mein Schlafbegleiter ist ein Nahrungsergänzungsmittel für deine Abendroutine. Es verbindet Melatonin, ausgewählte Mikronährstoffe und Pflanzenextrakte in einer Kapselrezeptur.

GABA und L-Theanin ergänzen die Zusammensetzung. Dazu kommen Magnesium, die Vitamine B6, B12 und D sowie Extrakte aus Melisse und Lattich.

Die Zusammensetzung und die Mengen je Tagesportion findest du in der Übersicht unten.

Zur Rezeptur

Ein klarer Ausgangspunkt

Eine Rezeptur. Alle Angaben im Blick.

Die Tagesportion umfasst zwei Kapseln mit insgesamt 1 mg Melatonin.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Eine Dose enthält 60 Kapseln und reicht für 30 Tagesportionen.

Zusammensetzung

Was in zwei Kapseln steckt.

Die Zusammensetzung je Tagesportion auf einen Blick.

Zusammensetzung · je 2 Kapseln
Zutat Menge % NRV*
Melatonin 1 mg **
GABAGamma-Aminobuttersäure 200 mg **
Melissenextrakt 190 mg **
Lattichextrakt 75 mg **
L-Theanin 200 mg **
MagnesiumAus Magnesiumbisglycinat, elementare Nährstoffmenge 100 mg 27 %
Vitamin B6Aus Pyridoxinhydrochlorid 1,4 mg 100 %
Vitamin B12MHA-Formel: Methyl-, Hydroxo- und Adenosylcobalamin 10 µg 400 %
Vitamin DCholecalciferol 20 µg800 I.E. 400 %

* Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (NRV) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, bezogen auf 2 Kapseln. ** Keine Referenzmenge festgelegt.

Wissenschaftlich eingeordnet

Was die Nährstoffe im Körper leisten.

Diese Aussagen sind in der Europäischen Union für die enthaltenen Nährstoffe zugelassen. Für GABA, L-Theanin, Melissenextrakt und Lattichextrakt gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.

Melatonin

  • Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
  • Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.

Magnesium

  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
  • Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
  • Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Vitamin B6

  • Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
  • Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
  • Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin B12

  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
  • Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin D

  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.

Zu Melatonin: Die positive Wirkung auf die Einschlafzeit stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Die positive Wirkung bei Jetlag stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Die Angaben setzen voraus, dass ein Produkt den jeweiligen Nährstoff in der vorgeschriebenen Menge enthält. Das ist bei Mein Schlafbegleiter mit 2 Kapseln täglich für Melatonin, Magnesium, Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin D erfüllt. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Quelle: Verordnung (EU) Nr. 432/2012.

Verstehen und bewusst auswählen

Sechs Themen. Ein guter Überblick.

Damit du dich orientieren kannst: von der Rezeptur bis zum persönlichen Gespräch.

Rezeptur

Die Zusammensetzung und die Mengen findest du übersichtlich an einem Ort.

Inhaltsstoffe

Von Melatonin bis Pullulan: Wir benennen die Zutaten und die verwendeten Stoffformen.

Erklärung

Verständliche Angaben helfen dir, die Produktinformationen einzuordnen.

Routine

Zwei Kapseln bilden die Tagesportion. Die Hinweise zur Einnahme stehen unten.

Transparenz

Zutaten und Mengen findest du in der Rezepturübersicht.

Beratung

Du möchtest etwas klären? Auf der Beratungsseite kannst du einen Rückruf anfordern.

Deine Abendroutine

Kurz vor dem Schlafengehen.

Die Tagesportion umfasst zwei Kapseln mit insgesamt 1 mg Melatonin.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Beachte die Verzehrempfehlung auf dem Etikett.

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Zwei Kapseln als Tagesportion

Kurz vor dem Schlafengehen.

Eine Dose mit 60 Kapseln entspricht bei zwei Kapseln täglich einem Vorrat für 30 Tage.

Herkunft und Qualität

Sorgfalt, die über die Zutatenliste hinausgeht.

Unser Qualitätsanspruch beginnt mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen und klaren Spezifikationen. Du kannst die Stoffformen, Nährstoffmengen und vollständige Zusammensetzung selbst nachlesen. Für die Herstellung setzen wir auf dokumentierte Qualitätsprozesse und zusätzliche Prüfungen durch externe Fachlabore; konkrete Nachweise beziehen sich auf die jeweils untersuchte Probe.

Herkunft

Hergestellt in Österreich

Herstellung und Abfüllung erfolgen in Österreich – mit klaren Zuständigkeiten und kurzen Wegen.

Zertifiziert

ISO 22000:2018

ISO 22000:2018 beschreibt ein Managementsystem für Lebensmittelsicherheit: mit dokumentierten Abläufen, Gefahrenanalyse und Rückverfolgbarkeit. Darauf achten wir bei der Auswahl unserer Herstellungspartner.

Rezeptur

Form und Menge zählen

Je zwei Kapseln: 1 mg Melatonin, 200 mg GABA, 200 mg L-Theanin und 100 mg Magnesium aus Magnesiumbisglycinat. Die vollständige Rezeptur und die Pullulan-Kapselhülle sind klar angegeben.

Mehr über unsere Qualität

ProduktbildEinblick in die Abendroutine

Weiterlesen im Mitoversa-Wissen

Besser schlafen beginnt am Tag.

Unser Ratgeber beschäftigt sich mit Schlaf, Tagesrhythmus und der Abendroutine. Er bietet dir Hintergrundwissen zum Nachlesen in deinem eigenen Tempo.

Zum Ratgeber

Deine Fragen

Gut zu wissen.

Die wichtigsten Antworten zu Rezeptur, Einnahme und deiner Bestellung.

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Was steckt in Mein Schlafbegleiter?

Mein Schlafbegleiter kombiniert Melatonin, Magnesiumbisglycinat, die Vitamine B6, B12 und D sowie GABA, L-Theanin, Melissenextrakt und Lattichextrakt. Die vollständige Übersicht findest du in der Rezepturtabelle auf dieser Seite.

Was ist die Tagesportion?

Die Tagesportion umfasst zwei Kapseln mit insgesamt 1 mg Melatonin, kurz vor dem Schlafengehen. Beachte die Verzehrempfehlung auf dem Etikett.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Welche Mengen und Rabatte gibt es?

Bei zwei Kapseln täglich entspricht eine Dose mit 60 Kapseln einem Vorrat für 30 Tage. Drei Dosen reichen für 90 Tage und sechs Dosen für 180 Tage.

Im Einmalkauf kostet eine Dose 39,99 €. Ab 3 Dosen erhältst du 8 % und ab 6 Dosen 15 % Mengenrabatt: Drei Dosen kosten 110,37 € und sechs Dosen 203,95 €. Der Rabatt gilt für jede Menge, zum Beispiel 4 Dosen = 8 %.

Im Feld „Andere Menge“ unter den Mengenkarten kannst du jede ganze Menge von 1 bis 50 eingeben. Der Gesamtpreis richtet sich nach der Dosenanzahl und der gewählten Kaufart.

Wie funktioniert das Sparabo?

Du erhältst die gewählte Anzahl Dosen monatlich. Eine Dose kostet im Sparabo 31,99 € statt 39,99 €, mit 20 % Rabatt auf jede Lieferung. Der Mengenrabatt und der Sparabo-Rabatt werden nicht kombiniert.

Das Sparabo ist jederzeit kündbar und hat keine Mindestlaufzeit. Du kannst die Kündigung für künftige Lieferungen per E-Mail an kundenservice@mitoversa.com erklären.

Im Sparabo ist der Standardversand nach Österreich und Deutschland bei jeder Lieferung kostenfrei, unabhängig vom Bestellwert. Kosten einer gegebenenfalls verfügbaren Expresslieferung werden im Bestellvorgang gesondert angezeigt.

Wo finde ich die vollständigen Produktangaben?

Die Rezepturübersicht und die Hinweise zur Einnahme stehen auf dieser Seite. Beachte außerdem die Angaben auf dem Produktetikett.

Ich habe eine individuelle Frage. An wen wende ich mich?

Auf unserer Beratungsseite kannst du einen Rückruf anfordern. Du kannst uns auch an kundenservice@mitoversa.com schreiben.

Nahrungsergänzungsmittel ergänzen eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft, Stillzeit oder bestehenden Erkrankungen kläre die Einnahme vorab mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Apotheke.

Quelle der gesundheitsbezogenen Angaben: Verordnung (EU) Nr. 432/2012.